Organisateur :
supervisor_account CCAS Houplines et Défi Autonomie Séniors
Avec l’atelier Cap Bien-être, vous apprenez à mieux gérer votre stress et émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. C’est un moment de convivialité intégrant des temps d’échanges sur vos expériences pour vous permettre d’identifier vos moments de bien-être.
Cet atelier est animé par un professionnel du territoire (ex : Sophrologue, infirmière, psychologue) et se déroule à la salle Le Trait d'Union, 8 rue Voltaire à Houplines.
L'atelier DEFI AUTONOMIE SENIORS se déroule en 4 séances de 2 heures, alternant apports théoriques et mises en pratique, puis s'achève par un bilan de suivi réalisé 2 mois environ après la dernière session.
⚠ Places limitées :
👉 Inscription par téléphone
📞 : 03.20.10.36.12
ou par mail : proximite-seniors@Ville-houplines.fr jusqu’au 18 mars.
Coordonnées du lieu
Lieu
Salle le trait d Union
Adresse
Rue Voltaire
59116 Houplines
Téléphone
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Adresse email
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Site Internet
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Site créé en partenariat avec Réseau des Communes